5 Manfaat sholat tahajud – Sayang jika dilewatkan – Sholat adalah tiangnya agama islam dan salah satu rukun islam yang kedua. Bagi umat islam mengerjakan sholat lima waktu dahukumnya wajib, namun selain mengerjakan sholat wajib kita juga dianjurkan untuk dapat melaksanakan sholat sunah.
Sholat sunah yang memiliki pahala tinggi di sisi Allah SWT adalah sholat sunah tahajud. Bagi umat islam melaksanakan sholat tahajud memiliki banyak manfaatnya salah satunya dapat memberikan solusi atas permasalahan yang sedang dihadapi.
Sholat sunah tahajud dalam Bahasa Arab disebut shalatun lail yang memiliki arti sholat malam. Untuk itu sholat tahajud termasuk qiyamul lail yang dilakukan pada waktu malam hari, yakni dilaksanakan ba’da atau setelah sholat Isya hingga masuk waktu fajar. Namun waktu terbaik mengerjakannya adalah sepertiga akhir malam, yakni pukul 01.00 s/d menjelang waktu subuh.
Untuk memulai sholat sunah tahajud memang tidak mudah yakni harus bangun malam disaat semua orang sedang tertidur lelap. Namun banyak sekali manfaat besar yang didapatkan dengan mengerjakan sholat tahajud dan sayang jika dilewatkan begitu saja. Berikut adalah 5 Manfaat sholat tahajud, sayang jika dilewatkan :
Jalan Menuju Pintu Surga
Manfaat sholat tahajud yang pertama yaitu jalan menuju pintu surga. Ketika seseorang istiqomah menjalankan sholat tahajud, maka ia termasuk orang yang beruntung. Seseorang yang mengerjakan sholat tahajud membukakan jalannya menuju pintu surga Allah SWT.
Itu sebabnya sholat tahajud sulit untuk dikerjakan karena manfaatnya yang besar, karena jaminannya adalah menjadi penghuni surga. Manfaat sholat tahajud yakni pintu-pintu surga terbuka bagi hamba-hamba yang berhasil meraup timbangan amal yang baik dan bernilai di hadapan Allah SWT. Rasulullah SAW bersabda:
“Sebarkanlah salam, berilah makan (orang-orang yang membutuhkan), sambungkanlah silaturrahim, dan sholatlah pada malam hari ketika orang lain sedang tidur; niscaya kalian akan masuk surga dengan selamat.” (HR. Tirmidzi)
Hati Menjadi Tenang dan Mendapatkan Solusi Terbaik
Manfaat sholat tahajud yang kedua yaitu hati menjadi tenang dan mendapatkan solusi terbaik. Manusia adalah makhluk yang lemah dan sangatlah bergantung pada Allah SWT. Hati manusia juga mudah berubah, seperti mudah sekali khawatir, gundah, gelisah, takut dan sifat lainnya yang mengusik hati.
Seseorang yang mengerjakan sholat tahajud maka Allah SWT memberikan ketenangan dan ketentraman dalam jiwanya. Manfaat lainnya adalah ia akan mendapatkan solusi yang terbaik dari Allah SWT atas permasalahan hidupnya. Semua itu, bisa terwujud dengan mendirikan sholat tahajud. Ibnul Qayyim rahimahullah mengatakan ;
“Cobalah renungkan bagaimana Allah membalas sholat malam yang mereka lakukan secara sembunyi dengan balasan yang Ia sembunyikan bagi mereka, yakni yang tidak diketahui oleh semua jiwa. Juga bagaimana Allah membalas rasa gelisah, takut dan gundah gulana mereka di atas tempat tidur saat bangun untuk melakukan sholat malam dengan kesenangan jiwa di dalam Surga.” (Ibnul Qayyim dalam Haadil Arwaah ilaa Bilaadil Afraah: 278)
Mendatangkan Kemuliaan dan Kewibawaan
Manfaat sholat tahajud yang ketiga yaitu dapat mendatangkan kemuliaan dan kewibawaan. Selain mendapatkan kedudukan mulia di akhirat kelak, orang-orang yang ahli sholat tahajud juga akan mendapatkan kedudukan yang mulia di dunia. Allah akan memberinya kemuliaan dan kewibawaan.
وَاعْلَمْ أَنَّ شَرَفَ الْـمُؤْمِنِ قِيَامُهُ بِاللَّيْلِ
Artinya:
“Dan ketahuilah, bahwa kemuliaan dan kewibawaan seorang mukmin itu ada pada sholat malamnya.” (HR. Hakim)
Sebagai Penggugur Dosa
Manfaat sholat tahajud yang keempat yaitu sebagai penggugur dosa. Setiap manusia tidak luput dari yang namanya dosa. Namun tanpa disadari kita seringkali berbuat dosa-dosa kecil maupun besar yang tidak bisa kita hitung jumlahnya.
Oleh karena itu, dengan mengerjakan sholat tahajud sebagai bentuk usaha kita dalam mengugurkan semua dosa-dosa yang pernah kita lakukan untuk bekal menuju akhirat. Kita tidak boleh berhenti melakukan amalan agar dosa-dosa kita terhapuskan. Salah satu amalan tersebut adalah mendirikan sholat tahajud.
“Lakukanlah sholat malam oleh kalian, karena hal itu merupakan kebiasaan orang-orang shalih sebelum kalian. Ia pun dapat mendekatkan kalian kepada Rabb kalian, menghapus segala kesalahan dan mencegah dari perbuatan dosa.” (HR. Tirmidzi)
Menjaga kesehatan tubuh
Manfaat sholat tahajud yang kelima yaitu dapat menjaga kesehatan tubuh. Bangun di sepertiga malam, berwudhu dan mendirikan sholat memberikan efek luar biasa bagi tubuh manusia. Bagi penderita diabetes, sholat tahajud bisa menekan kandungan kortisol dalam tubuh. Kortisol memiliki manfaat untuk meningkatkan kandungan gula darah dengan cara merangsang metabolisme karbohidrat.
Menjalankan sholat tahajud juga berdampak penting bagi otak manusia. Pada waktu sepertiga malam, otak manusia akan melepaskan serotonin, beta endorsin, dan melatonin. Lepasnya ketiga zat tersebut akan membuat seseorang merasa lebih tenang sampai homeostasis terbangun.
