5 hal yang bisa kamu kontrol dalam hidupmu – Ketika segala sesuatu tidak berjalan sesuai dengan apa yang di harapkan, seringkali kamu akan merasa stess dan menyalahkan diri sendiri. Namun dalam hidup, tidak semua hal bisa kamu kobtrol.
Maka ketika hal tersebut terjadi, ini adalah waktu yang tepat untuk merefleksikan dirimu. Mulai fokus dengan apa yang bisa kamu kontrol dan biarkan semua hal yang tidak bisa kamu kontrol berjalan dengan semestinya. Ada 5 hal yang bisa kamu kontrol supaya hidupmu lebih baik sebagai berikut :
1) Cara kamu menyikapi masalah dan memilih untuk tidak menyerah
Setiap orang pasti pernah menghadapi masalah yang sulit. Namun masalah bisa menjadi bisa saja ketika kamu menyikapinya dengan hati yang tenang. Sebaliknya masalah menjadi besar ketika kamu mulai berpikir bahwa masalah tersebut sulit untuk di atasi.
Menanamkan optimisme bahwa setiap masalah yang dihadapi pasti akan selesai sangat penting dilakukan. Jika terbesit dalam diri kamu untuk menyerah ingatlah tentang masalah-masalah lalu yang berhasil kamu lalui. Dan tanamkan dalam diri bahwa kamu tidak sendiri, Allah SWT senantiasa bersama dengan orang-orang yang bertaqwa sesuai dengan surat An-Nahl ayat 128.
2) Rasa syukurmu dan berpikir positif
Segala sesuatu yang ada di dalam alam semesta ini tidak ada yang pernah sia-sia. Maka tugas sebagai seorang manusia adalah senantiasa memupuk rasa syukur dalam diri. Mulai dari apa yang kita miliki seperti tubuh yang sehat, alam, udara, pekerjaan, keluarga, sahabat dan masih banyak lagi yang mesti kita syukuri.
Kamu perlu bersyukur bahkan ketika dihadapkan dengan sesuatu hal yang tidak sesuai dengan keinginanmu. Menanam benih syukur setiap hari akan membuat kamu menjadi bahagia. Kamu akan terbiasa berpikir positif, inspirasi, dan optimisme meski dalam kondisi apapun itu. Sehingga akan memberikan dorongan dalam dirimu untuk bersemangat melewati hari-hari yang sulit.
3) Memantaskan diri agar Allah SWT ridho
Setiap hal yang ada dalam hidupmu sesungguhnya sudah ketentuan Allah SWT. Tidaklah Allah SWT menguji suatu kaum kecuali ada kebaikan untuknya. Maka sudah semestinya sebagai seorang manusia terus memantaskan diri dengan amal sholeh dan kebaikan.
Ingat bahwa hidup di dunia ini hanya sementara, maka pantaskan diri agar Allah SWT meridhoi hidupmu menjadi lebih baik. Sebagaimana dalam surat Al-Ankabut ayat 69 berikut : “Dan orang-orang yang bersungguh-sungguh untuk (mencari keridhaan) Kami, benar-benar akan Kami tunjukkan kepada mereka jalan-jalan Kami. Dan sesungguhnya Allah benar-benar beserta orang-orang yang berbuat baik.”
4) Bagaimana memperlakukan orang lain
Manusia diberkahi dengan kekuatan yang luar biasa ini dan sering diabaikan oleh kebanyakan orang. Kamu dapat membuat orang lain sengsara, mengabaikan mereka, atau membuat hidup mereka lebih baik dan bahagia. Hubunganmu dengan orang lain adalah sesuatu yang bisa kamu kendalikan secara langsung.
Sebagian orang percaya tentang timbal balik, apa yang kamu lakukan kepada orang lain maka akan kembali padamu. Jika kamu berbuat baik, maka orang lain juga akan melakukan hal yang sama, begitu juga sebaliknya.
5) Usahaku untuk berproses lebih baik
Teruslah memberikan apresiasi terhadap diri sendiri untuk usaha yang sudah di lakukan dan proses menjadi lebih baik. Apapun penilaian orang lain terhadap kamu, jangan menyalahkan diri kamu karena penilaian mereka. Kamu yang tahu prosesnya dan hanya kamu yang bisa menilai sejauh mana kamu sudah berusaha. Mulailah mencintai diri kamu dengan apa yang kamu sudah lakukan.
